
Blog Clitoris – 05 Juin 2022
La Masturbation Féminine
Quelle est l’importance de se masturber ? Pourquoi est-ce si bon de se caresser ? Comment explorer ses sensations et atteindre l’orgasme ? Toutes ces questions seront répondues dans cet article !
La masturbation est essentielle, elle vous permet d’apprendre à mieux vous connaître. Si vous ne savez pas comment vous donner du plaisir, comment votre partenaire peut savoir ce qu’il vous plaît ? D’ailleurs, on peut facilement comparer la masturbation féminine à de la recherche. Même si vous êtes nombreuses à pratiquer, pour en parler, c’est une tout autre chose ! Sachez mesdames que même si cela est vu d’un mauvais œil pour beaucoup de personnes, ce n’est pas pour autant que ça ne l’est ! Allez, je vous explique en quoi c’est le pied de se masturber !
Écouter son corps, c'est le principal
Eh oui, n’allons pas nous jeter à corps perdu dans la masturbation sans savoir comment faire ! Il est important que vous sachiez que ce moment intime en solo, c’est comme un rapport sexuel avec votre partenaire. Apprenez à écouter votre corps, c’est important. Penchez votre écoute sur les sensations, sur le toucher, concentrez-vous et profitez de ce moment rien qu’à vous. Vous savez comment réagit votre corps face aux caresses de votre partenaire, vous savez ce que votre corps réclame et à contrario, ce qu’il n’aime pas. Pour la masturbation féminine, c’est pareil !

Règle n°1 de la masturbation féminine : la curiosité
Bon avant de parler de la manière dont il faut se donner du plaisir, il faut d’abord que vous appreniez à connaître votre corps. Sachez qu’en parcourant la moindre parcelle de votre anatomie, vous pourrez atteindre le plaisir ultime !
Ce qu’il faut que vous fassiez, c’est découvrir les zones qui vous font frissonner. Caressez-vous les bras, les cuisses, la poitrine, toutes les zones qui vont vous stimuler et augmenter votre plaisir.
De cette manière, vous connaîtrez enfin ce qui vous plaît ou au contraire, ce qui vous déplaît. Donc vous l’aurez compris, soyez curieuse ! Partez à la rencontre de votre anatomie en vous munissant d’un miroir. Placez-le entre vos jambes et oubliez tous les préjugés pour faire connaissance avec votre plaisir ! Vous verrez, vous me direz bientôt merci !
Règle n°2 : la lubrification
Sans lubrification, votre masturbation ne sera pas aussi mémorable que vous ne le pensez. Dans un premier temps, comme vous le savez, chaque femme produit une certaine quantité de lubrifiant différente des autres. Vous ne lubrifiez également pas pour les mêmes raisons. Lorsque quelque chose vous émoustille (ou non d’ailleurs), vous avez déjà du remarquer que votre culotte était légèrement ou voir totalement humide. Phénomène tout à fait normal, dit en passant !
Puis quand vous avez un rapport, grâce à cette lubrification, vous prenez votre pied. Dans le cas contraire, eh bien ça accroche et c’est très désagréable… Lorsque vous décidez de vous masturber, il en va de même ! Mais pas évident de lubrifier sans être excitée, c’est pour cela que vous pouvez compter sur les lubrifiants intimes ! Cependant, d’une femme à l’autre, il n’est pas forcément obligé d’utiliser un lubrifiant lors d’un moment de plaisir solitaire. Et s’il vous plaît, n’utilisez surtout pas votre salive. Pourquoi ? Tout simplement parce que la salive sèche les muqueuses et augmente le risque de transmission d’IST.
Règle n°3 : en avoir tout simplement envie
Eh oui, si vous n’en avez pas envie, vous ne le faites pas ! Toutes les femmes ne sont pas à l’aise avec la masturbation féminine et ce n’est certainement pas un passage obligatoire. C’est simple, vous avez envie de le faire ou vous n’en avez pas envie, point final. Personne ne doit vous juger dans les deux cas de figure.
En revanche, si vous décidez de partir à la découverte de vos parties intimes alors préparez le terrain ! Si vous avez envie d’éteindre la lumière alors faites-le, ou si vous avez plutôt envie de laisser votre pièce éclairée, il en sera de même. Il faut que vous soyez à l’aise tout simplement.
Après il faut que vous sachiez ce qui vous excite ? Lire un livre interdit aux moins de 18 ans et laisser faire votre imagination ? Regarder un film érotique ou un film pornographique ?
Dans tous les cas, détendez-vous et profitez de ce moment intime…

Les techniques de la masturbation féminine
Vous ne serez pas surprise si je vous dis qu’il existe plusieurs manières de se masturber. Si vous essayez pour la première fois, suivez les premières étapes. Inutile de vous rappeler qu’il vaut mieux apprendre à marcher avant d’apprendre à courir, n’est-ce pas ? Alors prenez votre temps et surtout allez à votre rythme. Au fil du temps vous pourrez tester différentes techniques, mais pour l’instant, la masturbation féminine, ça s’apprend !
- Masturbation sur le dos : la technique la plus simple et la plus efficace ! Lorsque vous êtes sur le dos, votre doigt va venir caresser le clitoris. Selon votre envie, vous pouvez effectuer des mouvements de bas en haut, des mouvements circulaires ou de droite à gauche. Si vous vous sentez bien, continuez vos caresses tout en cherchant à entrouvrir vos lèvres pour explorer le vagin. N’oubliez pas, pour un maximum de plaisir, utilisez un lubrifiant adéquat.
- Masturbation sur le ventre : pour cette technique, il faut qu’avec votre doigt vous atteignez le clitoris. Par contre visualisez, car votre main sera coincée entre le matelas et le pubis. Mais dans cette position, le poids de votre corps va exercer une pression sur le clitoris pour augmenter le plaisir.
- Masturbation avec un pommeau de douche : avant de débuter, prenez le temps de vous créer une atmosphère relaxante. Régler l’eau à une température idéale pour votre corps puis diriger le jet d’eau en direction de votre vulve. À partir de ce moment, ajustez la pression afin de ressentir du plaisir. Si vous souhaitez intensifier ce moment, certaines femmes dévissent le pommeau afin de profiter directement du jet d’eau.
- Masturbation avec un sextoy : Devenu quasi le jouet numéro 1 des françaises, le sextoy avait forcément sa place parmi les techniques ! Si vous souhaitez stimuler le clitoris, je vous conseille de vous tourner vers un stimulateur clitoridien, appelé également aspirateur clitoridien. En revanche, si vous avez plutôt envie d’une pénétration vaginale, pourquoi pas un accessoire tourné vers la stimulation du point G ? Le Vibromasseur Point G Luxurious saura très bien répondre à vos attentes.
Retenez que ce sont des exemples de technique afin de vous aider au mieux lors de votre première fois. Il existe de multiples manières de se donner du plaisir, à vous de découvrir celle qui vous conviendra le mieux ! Vous pouvez également aller jeter un œil à l’article Quel premier Sextoy acheter ? si vous souhaitez essayer les accessoires érotiques lors de vos moments de plaisir solitaire…

L'essentiel, c'est surtout de prendre votre pied
Mais au fond qu’est-ce la masturbation féminine ? C’est essentiellement de la découverte de soi-même. Vous n’avez pas de partenaire, par conséquent, vous avez un rapport sexuel avec vous-même. Le fait d’être seule vous permet d’ouvrir le champ des possibilités quant aux endroits, positions etc… à utiliser.
Donc le plus important c’est d’en avoir envie et de vouloir se séduire. N’ayez pas peur de vous masturber souvent, il n’y a pas de fréquence conseillée, suivez tout simplement vos envies… Ne vous inquiétez pas, vous ne deviendrez pas accro si vous le faites plusieurs fois par semaine.
Et le plus important, n’hésitez pas à en parler avec des amies de confiance, peut-être pourront-elles vous conseiller ou vous donner des informations sur la masturbation féminine. Et qui sait, peut-être vous rendrez vous compte que vous n’êtes pas la seule à pratiquer.